照著做，你就能提高情商

《照著做，你就能提高情商》是一本應用心理學讀物。高情商的人心態平和，既能合理表達自己的情感和訴求，又能洞察別人的情緒與心思，善於溝通，能把話說到心坎上、把事做到點子上，在人際關係中如魚得水。全書從情緒管理、個性塑造、個人魅力、領導力和態度養成等方面，闡釋了提高情商的原理與方法，旨在幫助讀者用健康的方式管理個人情緒，加強自我訓練。作者用大量事例證明：高情商並非天生，完全可以通過後天的學習和練習獲得。瞭解情商對人生的重要意義，提高自知力與自控力，更好地管理人生資源，從而提升成功的概率，健康、快樂地生活。