傷感

夏、一個憂傷的季節、尤其是在這個落寞的七月。風掠過發絲，拭去了額頭上的汗珠，涼涼的感覺，清醒了一些，眺望遠方，看著鳥兒的歸去，看著雲兒的舒緩，離去。決不要在冬天裏砍樹。決不要在悶悶不樂時得出消極的結論。更不要情緒很壞時，做出重大的決定。耐心地等著吧，冬天會過去，春天還會再來。”為什麼一些人即便丟了工作也能夠看到生活光明的一面，而另一些人則成年生活在悒悒不樂的黑暗中呢？塞利格曼說，每個人都有一個快樂的“調整點”，人們能夠提升或破壞自己的幸福，但是在其中任一方向上都不可能偏離自己的“調整點”太遠。