改變自己並不難！

有心打掃，也想好好做飯，但就是擺脫不了懶散習慣，每天懶洋洋地過日子。每次想做什麼時，總愛拖拉或延後行動，最後陷入房間到處布滿灰塵，做飯也做得馬虎，對自己失望透頂的惡性循環。我要擺脫「愛拖延毛病」，從現在開始多少挽回些許美好的人生！既然下定了決心，就勇敢面對自己，「改善生活計畫」開始行動！椪大師風格的寫實漫畫散文，生動描畫出如何擺脫懶散生活，而且不會被逼得喘不過氣，也不會舊態復萌！書中還附有5道哪怕是懶人，也提得起幹勁的超簡單食譜，及讓懶人也能輕鬆完成的小技巧。今天開始，擺脫懶散的自己吧！